답답한 속 시원하게! 변비 탈출을 위한 모든 것
장을 춤추게 하는 식단부터 실천 습관, 오해와 진실까지 ‘그냥 하루 …
생강차의 놀라운 효능, 향긋한 생강의 매력 제대로 알고 마시자
안녕하세요 인포넷입니다.찬바람이 불어올 때면 어김없이 떠오르는 따뜻한 한 잔, 바로 …
오메가3 완벽 가이드: 효능부터 섭취법, 부작용까지 똑똑하게 챙기기
안녕하세요 인포넷입니다. 오늘은 ‘건강 챙기기’ 리스트에서 절대 빠지지 않는 영양소, …
마그네슘! 효능부터 섭취법까지, 건강을 지키는 똑똑한 방법
안녕하세요 인포넷입니다.오늘은 평소 우리가 자주 듣지만, 정확히는 잘 모를 수 …
헛개차, 알고 마시면 더 건강해지는 자연의 선물
안녕하세요. 인포넷입니다.한국 사람이라면 한 번쯤은 들어봤을 이름, 바로 “헛개차”. 술 …
활성산소 OUT! 만능 항산화제 퀘르세틴의 효능과 똑똑한 섭취법
안녕하세요, 인포넷입니다. 오늘은 ‘항산화의 여왕’이라 불리는 퀘르세틴(Quercetin)에 대해 이야기해보려 해요.이름은 …
무순(무의 새싹)의 영양과 효능, 알싸한 매력 속 건강이 가득!
안녕하세요 인포넷입니다.최근 몇 년 사이 건강한 식생활을 위한 슈퍼푸드, 특히 …
‘톤틴연금’이란? 노후준비를 위한 새로운 대안!
안녕하세요 인포넷입니다.고령화 사회로 들어가고 있는 지금 은퇴 이후의 삶을 어떻게 …
기초연금, 4월 25일부터 갑자기 못 받을 수도 있다?!
안녕하세요 인포넷 입니다.내 연금이 왜 줄었지? 갑자기 끊긴 이유, 여기서 …
2025년부터 달라지는 실손보험 제도, 노후 대비는 ‘보험 5종 세트’로!
안녕하세요 인포넷입니다.평균 수명이 늘어나면서 건강하게 오래 사는 것이 개인의 중요한 …